Cerrar ciclos es una de las experiencias más humanas y a la vez más complejas que podemos enfrentar. Como mencioné en mi reciente publicación de Instagram, es un proceso doloroso, cargado de emociones intensas como el temor y la melancolía. Y es que dejar atrás algo que amamos, que en su momento nos brindó felicidad y sentido, puede parecer abrumador, casi como perder una parte de nosotras mismas.
Pero, ¿por qué es tan difícil soltar?
El apego a lo conocido, incluso cuando ya no nos sirve, nos ofrece una falsa sensación de seguridad. Nos aferramos a los recuerdos, a los momentos de alegría, y nos cuesta aceptar que ya no forman parte de nuestro presente. Sin embargo, la vida, en su naturaleza cíclica, nos invita constantemente a renovarnos y avanzar. Es aquí donde entra en juego la valentía.
La imagen que compartí en Instagram, aunque sencilla, es un símbolo poderoso de este proceso. Representa un logro personal que, al principio, implicó despedirme de algo que ya no tenía cabida en mi vida. Y es que cerrar ciclos no solo se trata de decir adiós, sino de abrirnos a nuevas oportunidades, de abrazar el cambio con el corazón dispuesto y la mente en paz.
La belleza del renacer
Cada vez que cerramos un ciclo, algo dentro de nosotras se transforma. Nos encontramos en la encrucijada de lo viejo y lo nuevo, donde el dolor de la despedida y la emoción del comienzo se entrelazan. Es una especie de danza emocional que nos permite reconocer nuestra capacidad infinita de adaptación y crecimiento.
Aceptar que el cambio es una constante nos otorga la fuerza para avanzar con valor y esperanza. Nos recuerda que, aunque soltar puede doler, lo que viene después puede ser aún más hermoso, más auténtico, y más alineado con quienes realmente somos.
Cómo podemos transitar este proceso con amor y conciencia:
- Permítete sentir: No hay un "manual" para cerrar ciclos, y está bien sentir tristeza, miedo o nostalgia. Estas emociones son parte natural del proceso.
- Cultiva la gratitud: Agradece lo vivido, lo aprendido, y lo que esa experiencia te brindó. Esta gratitud es una herramienta poderosa para liberarte de los apegos.
- Abraza lo nuevo con confianza: Al final de cada ciclo, hay un nuevo comienzo esperándote. Confía en que lo que viene será para tu mayor bien.
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